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【2020/1/2 10:30〜12:00】年初め・ボディメイクヨガ&フェイシャルヨガ90分(まり) ◇初回体験は980円で受講可
運動量★★
身体をほぐしあたためた後には引き締めや引き上げ効果の高いポーズや動きをとり入れ、そしてストレッチ要素を用いて最終調整。バランスよく身体を美しく整えご自身でボディーメイクする力を呼び覚ましていきましょう!
併せて、お顔のヨガでアンチエイジングしていきます!
充実の特別90分クラスです!

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